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リバウンドしたので今日から頑張る！
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56 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1287 kcal
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Fat: 48.01g | Prot: 53.66g | Carbs: 169.63g.
Breakfast: ブルックス 美穀菜, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, エーコープ プレーンヨーグルト, カボチャの煮物, だし巻き卵, ニッスイ チーズちくわ. Lunch: 焼きそば お肉入り, 牛乳, カボチャの煮物. Dinner: ご飯, トマト, 煮込みハンバーグ. Snacks/Other: マンナンライフ クラッシュタイプの蒟蒻畑 ぶどう味, コカ・コーラ ファンタ メロン. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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juneneesan's Weight History
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