Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
66 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 108.82g | Carbs: 152.80g.
Breakfast: Вершкове масло, Яйце, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Вершкове масло, Freshona Asperges, Piquebroche Cuisse de Dinde, Болгарський перець, Grain de Frais Riz Étuvé, Приготовлений кабачок. Dinner: Огірок (з шкіркою), Les Crudettes Batavia, Помідори, Auchan Lieu Noir. Snacks/Other: Auchan Chaource, Alesto Pistaches de Californie Grillées à Sec et Salées, Банан, Yoplait Skyr sur Lit à la Myrtille, 2Keep Fit Protein Bar Cookies & Cream, Абрикоси, Кавун. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
broonibody11's Weight History
|