Yulya Zhivaeva's Journal, 03 Aug 24

Ужин: рис + камбала + цветная капуста + баклажанная икра

Сегодня не запланировано пошла на тренировку, так хорошо потянулась 🧘‍♀️ всё растяжка это любовь 💗

Какие больше любите тренировки? Кардио, силовые, растяжку ?

View Diet Calendar, 03 August 2024:
2009 kcal Fat: 82.14g | Prot: 146.00g | Carbs: 192.91g.   Breakfast: Яичный Белок, Вв Хлеб, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Яйцо. Lunch: Секреты Природы Масло из Семян Амаранта, Ашан Батат, Авокадо Авокадо Хасс, Говядина Постная. Dinner: Пирог с персиком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Икра из баклажан, Цветная Капуста, Polar Камбала Филе Порционное. Snacks/Other: Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Белый Медведь Творог 5%, Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Банан. more...
2490 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yulya Zhivaeva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.