Vikysyka's Journal, 02 Aug 24

Сегодня получился сладкий день. Завтра скорее всего чуть зальет , но ничего вечером тренировочной сожгу доп.калории 👌

---

1620 kcal

Fat: 76.91g | Prot: 88.58g | Carbs: 141.33g.   Breakfast: Кронштадский Рулет из Индейки Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Свежая Марка Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры. Dinner: Нектарины, Большая Кружка Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. more...

2155 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...