|
Перекус: бутерброды с маслом и сыром, кофе и дыня 🍈
|
1520 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 114.59g | Carbs: 110.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Семушка Кешью Жареный. Lunch: Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Творог 5%, Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Дыня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataBedr's Weight History
|