Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 68.45g | Carbs: 162.14g.
Breakfast: Чай с сахаром, Суп горох. Lunch: Говядина Отварная, Аппетиссимо Желе-Пудинг Кокосово-Молочный Крем-Карамель, Чай с сахаром, Махеевъ Джем Клубничный, Ашан Творог с Земляникой 3,2%. Dinner: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beliasha's Weight History
|