Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
103.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2436 kcal
|
Fat: 99.48g | Prot: 87.31g | Carbs: 205.86g.
Breakfast: Зеленая Линия Пармезан Молодой, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Пятерочка Черешня , Зеленая Линия Сырники Запеченные без Сахара. Dinner: Киндер Шоколад, SPAR Курица Запечённая с Картофелем, Bud Пиво Светлое. Snacks/Other: Snickers Мороженое (73,5мл). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen332011's Weight History
|