Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 41.27g | Carbs: 98.11g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Овсяноблин. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Alpenland Йогурт с Вишней, Магнит Слива, Магнит Слива, Нектарин, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
VechnoHudeyushchaya's Weight History
|