GidoLu's Journal, 01 Aug 24


View Diet Calendar, 01 August 2024:
1439 kcal Fat: 71.02g | Prot: 74.31g | Carbs: 123.73g.   Breakfast: Leite Integral, Café (Instantâneo), Hortifruti Mamão Papaia, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Alface de Folha Verde, La Vita Cenoura Ralada, Brócolis Cozido, Hortifruti Couve-Flor Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Assada. Dinner: Hershey's Chocolate Ao Leite, Soya Óleo de Soja , Ovo Mexido. Snacks/Other: Leite (Leite Integral), Empada de Frango, Danone Corpus Zero Morango, Ceifeiro Semente de Chia, Leite (Leite Integral), Café Instantâneo (em Pó), Quaker Aveia em Flocos Finos, Morangos. more...



     
 

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