|
Мои обеды: Батат + говядина + овощной салат, на десерт персик 🍑 Делюсь рецептами и тренировками в своем телеграмм канале @juliiazhivaeva
|
1838 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 104.42g | Carbs: 206.07g.
Breakfast: Фрукторешки Финики Натуральные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Пирожное Заварное, Ашан Батат, Секреты Природы Масло из Семян Амаранта, Лента Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо Хасс, Говядина Постная. Dinner: Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, FERRUM NUTRITION Whey Protein, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Говядина Постная, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Snacks/Other: Магнит Персик, Trapa Тёмный Шоколад со Стевией 50% Какао. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya Zhivaeva's Weight History
|