Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
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61.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1990 kcal
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Fat: 77.17g | Prot: 93.09g | Carbs: 222.99g.
Breakfast: Eurospin Latte di Mandorla, Latte Intero, Vital Nature Latte di Avena , Nature Mix Barretta con Avena Cioccolato Fondente e Arancia . Lunch: Portami Via Focaccia ai Pomodorini, Magnum Alle Mandorle, Menchetti Pane tipo 0, Uovo. Dinner: Conad Pralinato , Il Vecchio Fornaio Pane Burger, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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