Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
61 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 60.96g | Carbs: 89.38g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Сало, Сыр Адыгейский, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Гречка Отварная, Кабачок, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Fish House Минтай Филе. Dinner: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bukreeva_uba's Weight History
|