Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
92.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 120.91g | Carbs: 152.75g.
Breakfast: Be True Смузи Клубника-Банан, ВкусВилл Сметана 15%, Капучино, Блины с Творогом. Lunch: Салат Овощной, Goodman Филе Миньон. Dinner: Cemoi Французские Трюфели, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Canti Вино Красное Сухое, Canti Вино Красное Сухое, Canti Вино Красное Сухое, Пармезан Сыр, Хамон, Canti Вино Красное Сухое, ВкусВилл Кокосовая Вода, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|