hwwtd's Journal, 31 Jul 24

На ужин творог со сметаной, персик, мандарин, сливы, пломбир и мягкий творог)
К: 604, БЖУ: 42/27/49
За день 9000 шагов+йога. Всем приятного вечера!

---

1805 kcal

Fat: 77.04g | Prot: 124.42g | Carbs: 154.17g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Киндер Сюрприз, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Магнит Томаты Свежие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Магнит Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Царь Лапша Пшеничная Домашняя, Царь Лапша Гречневая, Bonduelle Кукуруза, Иловлинские Цыплята Куриное Филе, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие. Dinner: Светаево Пломбир Ванильный, Простоквашино Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Мандарины, Магнит Слива, Перекресток Персик. more...