Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 77.44g | Carbs: 109.45g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Lunch: Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Dinner: Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Кубаночка Лобио по-Абхазски. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, Globus Огурцы Маринованные, Сыр Российский, Стародворье Сосиски Баварские, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|