Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
52 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 25.45g | Prot: 34.87g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Роллы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Tasty Style Хлебцы Рисовые, Помидоры, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: Lactel Безлактозное Молоко 0,2%, Monsters Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nek0mata's Weight History
|