|
На радостях нажрала 4 кг (я знаю что большинство из этого вода)
Психанула, купила снова книжку у бакулиной (примерно питание у нас схоже)
Разгруз был в подарок. Вообще не люблю что-то типа «голодовок» но РПП в голове кричит
А почему бы и нет?
Сегодня первый день «белковый»
Тупо 6 яиц и куча овощей 😄 живем, живем !
Посмотрим, что из этого выйдет и как долго мне предстоит возвращаться в свои 59 кг, а то и целевые 56 кг 🥺
|
436 kcal
|
Fat: 18.39g | Prot: 21.93g | Carbs: 49.26g.
Breakfast: Перекресток Виноград Белый, Нектарины, Помидоры, Вареное Яйцо, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
|