Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3082 kcal
|
Fat: 156.33g | Prot: 106.28g | Carbs: 265.25g.
Breakfast: Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Пирожное Корзиночка, Серволюкс Агро Кабандос Классический, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 8,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Hochland Плавленный Сыр Сливочный, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Джемы и Варенья, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вино Пино Нуар, Natures Sunshine Products Локло, Никитин Семечки Жареные. Snacks/Other: Нектарины, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо Кофейный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alias_kate's Weight History
|