Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
84 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 73.26g | Carbs: 92.11g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Нектарины, Barilla Penne Rigate Отварные , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|