|
Состояние что-то странное после выходных...Если бы не куча совещаний на работе, уехала бы с нее как можно раньше.... Погода наичудеснейшая,но работоспособности не прибавляет.
Ем сегодня очень вкусную говядину,которую запекла вчера...но!ощущение как будто изжога на подходе(
Даже не представляю в каком состоянии приеду на тренировку, которая аж в 21.00 начинается.
Хочется лечь,не двигаться и худеть;)
View Diet Calendar, 08 February 2016:
|
1260 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 101.94g | Carbs: 83.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Банан, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Говядина. Dinner: Помидоры, Говядина. Snacks/Other: Шоколадница Капучино Лайт. more...
|
|
2942 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|