Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
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55.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1893 kcal
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Fat: 71.08g | Prot: 126.85g | Carbs: 204.94g.
Breakfast: Kikkoman Salsa De Soya, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural, Isadora Frijoles Negros Refritos, Queso Parmesano Rallado Seco, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Dinner: Queso Parmesano Rallado Seco, Zanahoria, Brotes de Alfalfa, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Great Value Mezcla de Moras Congeladas, Tofu, Member's Mark Nueces, Maille Dijonnaise, Mamey, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Svetia Stevia, Lechuga. Snacks/Other: Santa Clara Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Costco Bolillo. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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katiabecerrakon's Weight History
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