Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 112.57g | Carbs: 109.16g.
Breakfast: Перекресток Сырники, Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Авокадо Авокадо, Ашан Перец Рамиро, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Monini Бальзамический Соус, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Dinner: Бегемаг Цукини Запечённые, Лента Сыр Голландский 45%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Snacks/Other: Магнит Арбуз, Hortex Черная Смородина, Вологодская Ягода Слива. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селезёнка's Weight History
|