Jimmy_U68's Journal, 30 Jul 24


View Diet Calendar, 30 July 2024:
2670 kcal Fat: 130.71g | Prot: 155.89g | Carbs: 212.01g.   Breakfast: Kornspitz, Marmelade, Cocktailtomaten, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Tirolmich Magertopfen, Rote Paprika, Spiegelei ohne Fett. Lunch: SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Foodspring Whey Protein Schokolade, Weight Watchers Maasdamer, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Natur Aktiv Bio Nussmischung, Heidelbeeren, Lorenz Pistazien Geröstet Gesalzen. Dinner: Mayonnaise, Cheeseburger mit Tomate und/oder Ketchup, Süßkartoffelpommes. Snacks/Other: Zitroneneis, Real pro Low Carb Riegel, SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%. more...
3026 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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