Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2016
|
63.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2016:
|
1593 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 56.71g | Carbs: 202.37g.
Breakfast: Хлеб Черный, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Манную Кашу. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб, Хлеб Черный, Салат из Свеклы с Майонезом, Мандарины, Мандарин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|