Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 75.35g | Carbs: 135.60g.
Breakfast: Батон Истамбул, Микоян Сервелат Таллинский, Яйцо Куриное, Глобус Сыр Белорусское Золото, Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Махеевъ Майонез, Пышка Квас, Окрошка🥗. Dinner: Пятерочка Сахар, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шебекинские Спагетти. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|