hwwtd's Journal, 29 Jul 24

На обед был рис с кусочком масла, куриное филе, помидоры, огурец, кукуруза, зелень, сметана и сыр)
К: 607, БЖУ: 40/18/71

---

1820 kcal

Fat: 67.93g | Prot: 112.54g | Carbs: 191.41g.   Breakfast: Красный Октябрь Алёнка, Магнит Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Магнит Томаты Свежие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Bonduelle Кукуруза, Иловлинские Цыплята Куриное Филе, Магнит Томаты Свежие, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Царица Полей Рисовая Крупа в Варочных Пакетах, Светаево Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Вареники с вишней. more...