Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 45.29g | Carbs: 115.22g.
Breakfast: Сахарное Печенье (с Маргарином), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Лесные Угодья Джем Черничный, Зелёный Луг Творог Обезжиренный, Метатр Блины Домашние. Dinner: Food Basket Плов из Булгура с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana100196's Weight History
|