Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 71.46g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: Кабачок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная. Lunch: Тыква, Магнит Индейка Азу. Dinner: Фундук Фундук. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир, Нектарин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|