Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2016
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2016:
|
1429 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 176.35g | Carbs: 94.87g.
Breakfast: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком. Lunch: Едим Дома Ассорти Фруктовое, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Токио Сити Лосось на Пару. Dinner: Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Lactoprot Протеин Lactomin 80. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|