|
Грудь 92
Под грудью 81
Талия 82
Бедра 97
Бедро 57
Рука 26
День цикла 10-й
|
65.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2016:
|
1640 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 105.79g | Carbs: 129.50g.
Breakfast: Чай, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Перекресток Капуста Брокколи Жар., Жареное Яйцо, Купаты, Яблочный Сок (из Замороженного Концентрата, Разбавленный Водой). Lunch: Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Сбарро Чесночная Булочка, Corona Extra Пиво, Вяльково Щука Вяленая в Соломке. Snacks/Other: Хлеб Черный, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososevaya's Weight History
|