Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
104.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 73.42g | Carbs: 143.18g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Яйцо, Яйцо. Lunch: Protein Rex Crispy Брауни, из Лавки Капучино без Сахара, Яшкино Пряники Шоколадные, Яндекс Лавка Латте со Вкусом Банана и Карамели. Dinner: Simple Coffee Айс Латте. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softyrin's Weight History
|