Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 47.94g | Carbs: 74.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Руккола, Базилик, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|