|
Завтрак: овсяная каша, нектарин, голубика и кофе с молоком. Бутик влез только один.
|
1556 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 83.17g | Carbs: 148.57g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Семушка Кешью Жареный, Нектарины, Голубика, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: FitnesShock Shaker Royal Hazelnut, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Dinner: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сырники Пп, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. more...
|
|
 Comments
8Приглашаем всех девушек, женщин в бесплатный чат по правильному питанию 🤗🤗🤗
✔️✔️✔️Проводятся марафоны стройности и похудения для желающих.
В группе масса всего интересного :
🥗🥛Рецепты пп
💃💃Полезные советы
💃💃Реальные отзывы
💃💃Розыгрыши
🎁🎁Общение
💥💥Секреты похудения
🏃♀️🏃♀️Мотивация
♀️♀️Группа единомышленников
Буду рада вас видеть в нашей группе в вотсапе.💃
🔴 Если хотите к нам, пишите мне на вотсап:
89192376396 "хочу в чат" 20+
26 Jul 24 by member: angelka.zq
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataBedr's Weight History
|