Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2357 kcal
|
Fat: 102.92g | Prot: 95.80g | Carbs: 260.29g.
Breakfast: Ермолино Пицца Мясная, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Макароны Отварные, Баклажанная Икра, Айсберри Мороженое Сливочное Ванильное во Взбитой Шоколадной Глазури. Lunch: Ермолино Пицца Мясная, Картофель Тушеный с Курицей, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстратонкие. Dinner: Ермолино Пицца Мясная, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Курица Вареная, Баклажан Баклажан, Кабачок. Snacks/Other: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gonschcik's Weight History
|