Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 47.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 56.11g | Carbs: 103.84g.
Breakfast: Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Snaq Fabriq Coco Coconut. Lunch: Помидоры, Капуста Белокочанная, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Astoria Бургер Соус, Лента Лаваш Лош, ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Винегрет. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
23589568's Weight History
|