a cecilette's Journal, 06 Feb 16

Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2016
107.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 February 2016:
1940 kcal Fat: 110.20g | Prot: 65.17g | Carbs: 177.81g.   Breakfast: Canderel Chocolat en Poudre, Café Instantané (à partir de Poudre), Pain Blanc Grillé, Auchan Yaourt Nature Brassé, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Auchan Lait Écrémé, Muffin aux Pépites de Chocolat, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Frites Faits Maison. Dinner: Glace, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Thiriet Noix de Saint Jacques sans Corail, Auchan Pavé de Saumon Atlantique. more...
Losing 1.8 kg a Week



     
 

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