|
Day 30
الفرري
|
769 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 53.01g | Carbs: 72.02g.
Breakfast: العنب, المانجو, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), بيضة مسلوقة. Lunch: Rich Bake خبز بلدي , KFC Chicken Rib (Original Recipe). Dinner: لحم البقر المطبوخ (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط), الخيار (مع القشرة). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zeyad Sa3ed's Weight History
|