Hoje me pesei mais 1kg se foi e percebi que depois q mudei pra 1400calorias comecei a perder mais peso não sei pq mas foi
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152 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1303 kcal
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Fat: 51.73g | Prot: 55.69g | Carbs: 141.30g.
Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido, Vaca Atolada. Dinner: Pão de Queijo. Snacks/Other: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g). more...
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Losing 0.8 kg a Week
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betialisson's Weight History
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