Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 58.12g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Белая Дача Молодой Шпинат, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Вязанка Сливушки Сосиски, Жареное Яйцо. Lunch: Чау Мейн или Китайское Рагу с Мясом и Лапшой. Dinner: Верховье Эскимо Ваниль-Лимон, Perle Игристое Вино Полусладкое Розовое, Chester's Сидр Полусухой. Snacks/Other: Snacker Сушеные Колбаски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|