Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 62.83g | Carbs: 102.68g.
Breakfast: Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Националь Рис Пропаренный. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|