kuzeydebirkız's Journal, 24 Jul 24

Arkadaşlar selamlar 😌ben de mutfak tartısı aldım ama dün akşam ilk şokumu yaşadım:) pişirme öncesi gramaj ile sonrası farklıydı haliyle su bırakıyor filan. Ama biz yemeklerimizi 2 kişilik hazırlıyoruz hep mümkün değil öncesine göre ayarlayamıyorum piştikten sonra bölmem gerekiyor. Pişirme sonrası tartanınız var mı mesela eti pilavı, arasında çok fark oluyor mu 😋👒?

View Diet Calendar, 24 July 2024:
1076 kcal Fat: 41.63g | Prot: 108.80g | Carbs: 65.95g.   Breakfast: Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Lunch: Süt. Dinner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tahıllı Ekmek, Çoban Salatası. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Haha ben de yargic nerde diyordum hoşgeldin ve cevabın için teşekkür ederim ☺️  
24 Jul 24 by member: kuzeydebirkız
Ben pişirme öncesini dikkate alıyorum. Piştikten sonra göz kararı bölüyorum valla 
24 Jul 24 by member: whatcanwedo
ben pilavı makarnayı herşeyi pişince tartiyirum yanlış mi yani 
24 Jul 24 by member: srçGamze
Ölçü yüzde 90 çiğdir. pişmiş ağırlık önemli değil 
24 Jul 24 by member: TheBarbarianChief
Dostlar, ölçü çiğden alınır. Baska turlu hesap tutmaz. Mantıklı bir düşünün. 
24 Jul 24 by member: TheBarbarianChief
Valla büyüğümüz chat gbt çiğden alın diyor ölçüleri ama benim için zor olduğu için uygulamada nasıl yapıyorsunuz diye merak ettim. Ben başladığım yere döndüm sanırım göz kararı ölçücem ama mesela pilavı pişirdim 100 gr sonra içinden bir kaşık aldım yani kaç gr nerden gözüm karar versin🫣 ben de o göz yok yani 🙂‍↔️ 
24 Jul 24 by member: kuzeydebirkız

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kuzeydebirkız's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.