lorenns's Journal, 24 Jul 24

También decir que no tengo intolerancia al gluten ni a la lactosa 😅 

yo dejaría los anticonceptivos orales y buscaría otros... a mí me pasó algo parecido... engordé bastante cuando los tomaba y en cuanto los dejé recuperé mi peso en parte. 

yo me llevé años tomándola y perfecta. solo jaquecas. 

yo tb llevo años tomándolas y no he notado nada a la hora de bajar de peso, pero no sé decirte si puede afectar. Ánimo con tu proceso! 

A mí también me ha pasado y aunque cambié de anticonceptivos, ahora me vuelve a pasar. He comenzado una dieta y, si veo que no veo resultados, adiós píldora. Mira a ver si te pueden recetar otra en el ginecólogo  

yo las use 1 año y me sentaron fatal.... lo que me viene mejor es el anillo anticonceptivo! 

aumenta pasos diarios, dormir mal tambien hace que retengas liquidos, toma sal rosa y sobre todo el estres genera cortisol y el cortisol impide bajar de peso. En resumen, tienes que estar menos preocupada, relajada y positiva. Yo he bajado 18kg en 3 meses ( no estaba gordo, pero si de volumen a definicion) pero siguiendo a rajatabla todo. Caminaba 20km diarios mas los entrenos y la comida. No te estreses tanto y disfruta del camino, el cuerpo no entiende de alimentacion sana o mala para adelgazar, sino de calorias y segun tu peso y actividad etc necesitas un numero concreto constante diariamnete para que el cuerpo entre en deficit y quemar la grasa 

¿Y si vas al médico? (A ver si tienes un hernia de hiato o cualquier otra cosa). Además existe la ginecología entiendo que ahí te puede recomendar otros métodos anticonceptivos u otras pastillas. b:)  

Llevo 4 años tomando anticonceptivos, el año pasado pasé fatal con problemas de digestión ( hinchazón, náuseas etc). Pensaba igual, culpaba píldora, fue al ginecólogo. Peso acabé con digestivo. Después de tratamiento adecuado me siento bien cómo antes. Así que primero al médico, sin pensar mucho! Pueden ser mil millones de cosas que no tienen nada con anticonceptivos! 

Llevo 6 años tomadolas y nunca me habían dado ningún efecto... Ha sido este último año, subida de peso que me cuesta bajar, dolor de cabeza, insomnio, problemas íntimos 🤣🤣🤣🤣 he decidido dejarlas a ver si se soluciona..... He ido a muchos médicos y me hice análisis por si era algo digestivo y todo está bien, soy una persona activa hago unos 15.000 pasos diarios más el entreno y mi trabajo que es fisico. Gracias por vuestros comentarios, también quería saber si alguien estaba pasando por lo mismo que yo 💛 

Puede ser muchas cosas. Si estás en déficit calórico deberías de estar perdiendo peso. Cómo mínimo has logrado la frenar la tendencia a subir que comentas que te pasa. Sin saber que tipo de ejercicio ni tú composición corporal tampoco se puede saber si pierdes grasa y ganas más muscular... En todo caso lo ideal es que te revise tu médico y en función de lo que te diga sopeses si te interesa seguir tomando anticonceptivos o no. Ánimo!!