Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 33.22g | Carbs: 150.56g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Молоко 3,2%. Lunch: Нектарины, Чай, Пирог с Капустой, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Чай, Бананы, Агуша Творожок Мультифрукт. Snacks/Other: Мэри Сочень с Вишней. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|