Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 91.17g | Carbs: 111.96g.
Breakfast: Вафли Творожные, Сырой Овощ, Колбаса Домашняя, Пармезан Сыр, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Абрикосы, Персики, Макароны Отварные, Шашлык из Свинины. Dinner: Вкусняшка Зефир Белёвский с Вишней , Орехи Кешью, Вафли Творожные, Кофе с Молоком, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela92.92's Weight History
|