Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
78.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
965 kcal
|
Fat: 10.28g | Prot: 27.95g | Carbs: 201.09g.
Breakfast: Хлеб Старославянский Первый Хлебозавод, Салат с Фасолью 01.02.. Lunch: Мандарины, Груша, Банан. Dinner: Борщ 03.02., Чеснок, Хлеб Старославянский Первый Хлебозавод. Snacks/Other: Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Красная Цена Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|