Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 65.73g | Prot: 72.48g | Carbs: 117.72g.
Breakfast: Сахар, Одари Молоко 3,2%, Кофе, Банан, Миндаль, Баурсак, Гречка с Курицей. Lunch: Nut Vinograd Пастила из Манго, Рахат Арахис в Сахаре, Миндаль, Яйцо (Целое), Кабачок, Рубиком Ветчина Говяжья, Сыр Голландский, Leti Отруби Пшеничные. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Рахат Арахис в Сахаре, Сырники, Mary Janekitchen Арахисовая Протеиновая Паста . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_Dia.Di's Weight History
|