Обед 834ккал 450г еды на тарелке, все взвешивал
|
930 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 35.10g | Carbs: 113.34g.
Lunch: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Heinz Томатный Кетчуп , Рис с Кукурузой, Котлета по-Киевски, Мираторг Итальянская Смесь. more...
|
|
Comments
Скажите, пожалуйста, вы взвешиваете крупы в сухом не отварном виде?
23 Jul 24 by member: 88rus
|
Взвешиваю в отварном, здесь выбираю в отварном виде не в крупе без разницы
23 Jul 24 by member: ari grand
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ari grand's Weight History
|