Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 64.57g | Carbs: 107.57g.
Breakfast: Магнит Слива, Соймик Тофу Классический, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Parmalat Молоко 0,5%, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, Grovo Удобное Яйцо Белки. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Соймик Тофу Классический, Кабачок, Здоровое Меню Суворовская Каша 3 Злака с Нутом. Snacks/Other: Свекла Вареная, Ноль Грамм Соус Цезарь, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне с Шоколадом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Vego Колбаса Пепперони. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TataBoo0611's Weight History
|