Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 64.35g | Carbs: 90.88g.
Breakfast: Редис, Авокадо Авокадо, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Банан, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Лук, Морепродукт Сельдь Тихоокеанская. Snacks/Other: Магнит Слива, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
kate.pankova7's Weight History
|