Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 89.60g | Prot: 97.92g | Carbs: 87.76g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Liebendorf Гауда, Черкизовский Сальчичон, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Liebendorf Гауда, Черкизовский Сальчичон, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Mr. Ricco Майонез, Магнит Помидор, Огурец (без Кожуры), Лента Филе Грудки , Олейна Масло Растительное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|